现代解析
这首诗讲的是炼丹修道的奇妙体验，用大白话来解析：
1. 自然之道
前两句说炼丹要顺应自然规律（"阴阳配合"），炼出的"先天铅"是道家认为最纯净的能量本源，就像宇宙初始的物质。
2. 玄妙境界
中间四句用重复的"妙"和"渊"字，像绕口令一样强调炼丹过程的神奇——表面看是烧炉子（开炉），实际是在探索生命最深的奥秘（"渊又渊"）。说坚持百日才能见效（"下手工夫"），但获得的却是千年积累的宇宙能量（"夺造化"）。
3. 实践出真知
最后两句像作者的自白：只有亲自按照《渔庄录》（炼丹秘籍）一步步尝试，才会明白神仙传说不是瞎编的。就像现代人做科学实验，必须亲手验证才能相信真理。
核心魅力：
把枯燥的炼丹过程写成悬疑探险——像在说"我原本也不信，但亲手做出神奇物质后，才发现古人没骗人"。用"妙""渊"的重复制造神秘感，最后落脚到"实践检验真理"，既有修仙小说的趣味，又有科学实验的严谨感。
吴误
吴误，号自然子、高盖山人。孝宗乾道八年（一一七二）游西湖渔庄，撰有《渔庄邂逅录》一卷。又有《丹房须知》、《指归集》等。事见《渔庄邂逅录》卷首自序。今录诗三首。