现代解析
这首词是元代道士马钰写的，用大白话讲就是一个修行者的自我反思日记。
上片（前四句）他在吐槽自己： 1. "我马钰啊，明明知道修道就该清心寡欲"——开篇就点明修行要戒除贪恋。 2. "可偏偏沉迷写诗词"——就像现代人明知该学习却忍不住刷手机。 3. "这样怎么修成正果飞升仙界"——"紫微"指神仙居所，他焦虑耽误了修行大事。
下片（后四句）画风突变： 1. "突然想通了！"——"猛悟"二字活灵活现，像突然被点醒。 2. "干脆用这首词坦白"——把《减字木兰花》当忏悔录来写。 3. "求求诗词瘾别缠着我了"——把写诗冲动拟人化成"诗魔"，跪拜求放过。 4. "别再像以前那样本末倒置啦"——"返倒"就是颠倒主次，像减肥的人管不住嘴。
全词妙在： - 用生活化的矛盾（理想vs爱好）引起共鸣 - 把修行烦恼说得像戒网瘾、戒奶茶一样真实 - 自称"山侗"（山里傻子）显得憨直可爱 - 最后那句求饶特别有画面感，仿佛看见他对着稿纸双手合十
本质上是用幽默方式记录"清醒着堕落"的普遍人性，每个立flag又破flag的现代人都懂这种挣扎。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。