现代解析
这首诗描绘了一幅小船在风浪中颠簸的生动画面，语言直白却充满动感。
前两句"回风起船头，激浪落船内"像电影镜头：突然一阵旋风卷起船头的浪花，汹涌的浪头直接拍打进船舱。两个动词"起"和"落"形成强烈对比，让人仿佛听见哗啦的水声，感受到船只的剧烈摇晃。
后两句转向抒情，"生憎木兰桡"的"生憎"是唐代口语，相当于现在的"真讨厌"，诗人抱怨着精美的船桨（木兰桡）。因为随着划桨动作，水面反射的阳光被搅碎成闪烁的光斑，这种看似美丽的景象，在颠簸的船上反而让人更加晕眩不适。
全诗妙在通过四个动态画面（风起、浪落、桨摇、光碎），把乘船时又晕又恼的真实体验写得活灵活现。没有直接说"晕船"，但每个字都让人感受到那种天旋地转的不适，这种"不写之写"的手法特别高明。最后阳光碎成金片的意象，把难受的体验意外地转化成了奇特的视觉享受，体现了诗人苦中作乐的幽默感。