各上下
飞鸟翔，一下复一上。
平生栖宿同一枝，咫尺遭逢判霄壤。
青天白日抢枋榆，稻粱易得身不孤。
嘤嘤求友鸣相呼，卑枝刷羽低将雏。
仰视云端去如箭，毛羽初丰未能健。
六翮抟风掩毕罗，长空一落何由见。
天阙沈沈暗不开，梯云何处望蓬莱。
神龙堕地不如蚓，何似泥中睡得稳。
平生栖宿同一枝，咫尺遭逢判霄壤。
青天白日抢枋榆，稻粱易得身不孤。
嘤嘤求友鸣相呼，卑枝刷羽低将雏。
仰视云端去如箭，毛羽初丰未能健。
六翮抟风掩毕罗，长空一落何由见。
天阙沈沈暗不开，梯云何处望蓬莱。
神龙堕地不如蚓，何似泥中睡得稳。
现代解析
这首《各上下》用飞鸟的遭遇比喻人生的起伏，语言生动，寓意深刻。
诗的前半部分描绘了一只普通小鸟的生活：它在低矮的树枝间上下翻飞，和同伴们互相呼唤，过着安稳的觅食育雏生活。这里的"枋榆"指小树，暗示平凡安稳的环境，"稻粱易得"说生活无忧。小鸟满足于现状，享受着简单温馨的日常。
后半部分笔锋一转，突然描写一只试图高飞的幼鸟。它羽毛未丰就急着冲向云端，结果被狂风打落，消失在天空。这里用"六翮"代指翅膀，"毕罗"是捕鸟网，暗示危险。最后四句最深刻：天门紧闭无法攀登，神龙掉到地上还不如蚯蚓自在——说明盲目追求高处反而失去安稳，不如脚踏实地来得实在。
全诗通过两种鸟的命运对比，揭示了一个朴素道理：不必好高骛远，平凡生活也有它的美好。那些不顾自身条件、强行攀高的人，可能反而不如安守本分的人过得安稳。诗中"神龙堕地不如蚓"的比喻尤其生动，用夸张的画面让人瞬间明白这个人生哲理。