现代解析
这首小诗用大白话描绘了夏日避暑的惬意场景，读起来像一杯冰镇酸梅汤般清爽。
前两句直截了当交代背景：大夏天热得没处躲，这种接地气的抱怨瞬间让人共鸣。后两句笔锋一转，就像突然走进空调房——眼前苍翠的山岩不仅带来视觉上的凉意，"清凉又安逸"这种口语化的表达，更让读者直接感受到身心俱爽的体验。
全诗妙在两点：一是用"唯对"这个转折，把烦躁情绪突然切换到宁静画面，形成强烈反差；二是"碧岩山"这个具体意象，比单纯说"青山"更有质感，青黑色的岩石仿佛自带冷气，让人看着就凉快。这种从生活小事里发现诗意的能力，正是古人说的"处处有诗"的体现。
金朋说
金朋说，字希传，号碧岩，休宁（今属安徽）人。曾从朱熹学。孝宗淳熙十四年（一一八七）进士。初为教官，后于知鄱阳时值庆元党禁，归隐于碧岩山，时人比之陶潜。有《碧岩诗集》二卷，明万历间裔孙金袍曾刊刻。事见本集卷首宋范宽、明金大绶序。金朋说诗，以清抄《碧岩诗集》（藏北京图书馆）为底本，明显舛误酌作校正。