现代解析
这首诗是苏轼送别友人时所作，语言平实却饱含深情。
前两句"故人如念我，为说瘦栾栾"像是在对远行的朋友说：如果你还想念我，就告诉别人我现在瘦骨嶙峋的样子。这里的"瘦栾栾"用叠词生动描绘出诗人憔悴的模样，让人感受到他生活的艰辛。
后两句"尚有身为患，已无心可安"更进一层，意思是：我虽然还活着，但这身体反而成了负担；内心更是找不到安宁。这既表达了身体的病痛，更道出了精神上的苦闷。
整首诗没有华丽辞藻，就像在和老朋友拉家常，但字里行间透露出诗人当时的困顿处境和复杂心境。最打动人的是那种坦诚——不掩饰自己的脆弱，也不故作坚强，只是把最真实的状态告诉即将远行的友人。这种毫无保留的信任和牵挂，正是友情的珍贵之处。
苏轼
苏轼（1037－1101），北宋文学家、书画家、美食家。字子瞻，号东坡居士。汉族，四川人，葬于颍昌（今河南省平顶山市郏县）。一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。其文汪洋恣肆，明白畅达，与欧阳修并称欧苏，为“唐宋八大家”之一；诗清新豪健，善用夸张、比喻，艺术表现独具风格，与黄庭坚并称苏黄；词开豪放一派，对后世有巨大影响，与辛弃疾并称苏辛；书法擅长行书、楷书，能自创新意，用笔丰腴跌宕，有天真烂漫之趣，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家；画学文同，论画主张神似，提倡“士人画”。著有《苏东坡全集》和《东坡乐府》等。