金缕曲 寄怀邵襄京师
前梦君休说。
喜元龙、而今老去，豪情犹昔。
忧患如山昂头过，何足伤君毛发。
论成败、原无标的。
诗句惊人谁解听，恨杜陵、不共生今日。
且看射，南山石。
嗟予阅世留残息。
记当年、元方健在，相从朝夕。
玉雪襟怀悬河口，说剑谈兵无敌。
乍回首、云飞烟隔。
廿载苍茫桑海换，忽横斜、雁字淩空得。
愁望断，天南北。
喜元龙、而今老去，豪情犹昔。
忧患如山昂头过，何足伤君毛发。
论成败、原无标的。
诗句惊人谁解听，恨杜陵、不共生今日。
且看射，南山石。
嗟予阅世留残息。
记当年、元方健在，相从朝夕。
玉雪襟怀悬河口，说剑谈兵无敌。
乍回首、云飞烟隔。
廿载苍茫桑海换，忽横斜、雁字淩空得。
愁望断，天南北。
现代解析
这首词是作者写给京城好友邵襄的，主题是怀念老友、感慨人生变迁，同时展现自己不服老的豪情。
上阕开头就劝老友别提往事，因为自己虽然老了，但豪情不减当年。用"忧患如山"形容人生困难，但强调这些都不值一提，成败本就没有固定标准。这里用杜甫的典故，说现在没人懂得欣赏好诗，遗憾杜甫不能活到今天一起写诗。最后用"射南山石"的豪迈意象，展现老丈夫的气概。
下阕转到对往事的回忆。作者感慨自己历经沧桑活到现在，想起当年好友健在时朝夕相处的日子。用"玉雪襟怀"形容好友纯洁的品格，用"悬河口"夸赞好友口才好，特别擅长谈论军事谋略。"说剑谈兵无敌"六个字活画出好友当年的风采。突然笔锋一转，说再回首这些往事已如云烟消散。二十年沧桑巨变，就像大雁飞过天空留下的痕迹。最后望着南北相隔的天空，表达对老友的深切思念。
全词在豪迈中带着感伤，既有"昂头过"的硬气，也有"愁望断"的柔情。最动人的是把对老友的怀念、对年华老去的感慨、对世事变迁的无奈，都融入"雁字淩空"这个意象中——就像大雁飞过的痕迹，往事清晰可见却再也抓不住了。