现代解析
这首诗是作者回忆与友人郑方伯（郑虔）在莆阳共度的美好时光，表达了对友情的珍视和对人生际遇的感慨。
前四句写往事：当年在莆阳（今福建莆田）时，我们曾一起在春天的山野采摘灵芝。郑虔虽然是被贬谪的官员（"逐客"指被贬），但贾谊（贾傅）那样的才华在清明时代本应得到重用——这里暗含对友人怀才不遇的惋惜。
中间四句写相处细节：我们纵情于莺啼花开的春景，带着酒菜结伴同游。最难忘的是何氏宅院的聚会，还有在木兰陂（莆田著名水利工程）泛舟的快乐时光。这些日常片段充满生活气息，展现了两人的真挚情谊。
全诗通过具体的生活场景，将贬谪的苦涩转化为山水之乐，体现了古人"以自然疗愈人生"的智慧。最后"汎爱木兰陂"的"汎爱"（广泛喜爱）二字，更将个人情感升华为对自然与生活的热爱，让读者感受到超越困境的生命力。
郑善夫
（1485—1523）福建闽县人，字继之，号少谷。弘治十八年进士。授户部主事，榷税浒墅。愤嬖幸用事，弃官归。正德中，起礼部主事，进员外郎。谏南巡，受廷杖，力请归。嘉靖初，以荐起为南京吏部郎中，途中病死。工画善诗。有《少谷集》、《经世要谈》。