现代解析
这首诗词讲的是修行者达到一种超脱自在的境界，用幽默生动的比喻表达"放下执念"的禅意。
前四句用"木人施草""石女行筹"这种不可能发生的荒诞画面，暗指修行圆满后，连没有生命的物件都仿佛有了灵性。但作者马上说"这和真正的修行者毫无关系"，就像"头上安头"多此一举，强调真正的悟道不在表面功夫。
中间四句展现修行者的洒脱：扛着木杖（楖栗）笑看秋天，去留随意。这是用具体形象描绘心灵的自由——像云一样不受束缚，顺应自然。
最后两句最妙：如果有人问"长灵老"（可能指高僧）在做什么，就说他在"尘世里和铁牛较劲"。铁牛象征顽固的世俗执念，"斗铁牛"其实是说修行者早已看破红尘，却仍以游戏心态活在人间。就像大人看小孩较真玩游戏，既参与又不当真。
全诗精髓在于：真正的修行不是摆出超凡脱俗的姿态，而是带着觉知活在当下，对生活保持轻松幽默的态度。那些看似矛盾的比喻（石女能算账、和铁牛较劲），恰恰揭示了禅宗"烦恼即菩提"的智慧——不必逃离现实，就在柴米油盐中悟道。