现代解析
这首诗是作者模仿苏轼（东坡）的风格，写自己从岭南归来的感受。全诗通过描绘岁月艰难、自然变化和自身衰老，表达了一种历经沧桑后的豁达心境。
首联写岁月艰难（"凭陵岁月固难堪"），但作者像吃苦药一样（"食蘖"），反而尝出了甘甜，体现苦中作乐的态度。颔联用"时雨"和"卧龙"比喻人才辈出，暗示时代在变化。颈联用"仙鹤""云海"等意象，展现超脱尘世的境界。尾联最动人：想象重逢时学生可能认不出自己了，因为须发都已斑白稀疏（"雪髯霜鬓两毵毵"），既有对年华老去的感慨，又带着几分幽默。
全诗妙在把人生困苦、自然变迁和衰老都写得举重若轻，既有苏轼式的豁达，又通过"吃苦药觉得甜""学生认不出白发老师"这样生动的比喻，让深刻的人生感悟变得亲切可感。最打动人的是那种历经磨难后依然保持乐观的精神，以及用诗意眼光看待衰老的智慧。
李之仪
李之仪(1038～1117）北宋词人。字端叔，自号姑溪居士、姑溪老农。汉族，沧州无棣（庆云县）人。哲宗元祐初为枢密院编修官，通判原州。元祐末从苏轼于定州幕府，朝夕倡酬。元符中监内香药库，御史石豫参劾他曾为苏轼幕僚，不可以任京官，被停职。徽宗崇宁初提举河东常平。后因得罪权贵蔡京，除名编管太平州（今安徽当涂），后遇赦复官，晚年卜居当涂。著有《姑溪词》一卷、《姑溪居士前集》五十卷和《姑溪题跋》二卷。