现代解析
这首诗用坐船逆流而上的经历，巧妙比喻人生处境的对比，语言直白却充满哲理。
前两句回忆春天坐船逆流而上的艰难：在春江涨水时逆水行舟，简直比登天还难。"即非上水是登天"用夸张说法，让读者直观感受到逆势而行的费力。这里"上水"既指逆流航行，也暗喻人生中遇到的阻力。
后两句写当下顺流而下的轻松：如今江水退去，船顺流而下毫不费力，反而觉得"登天"（即之前的艰难）变得容易实现了。这里的转折很妙——不是顺流容易，而是通过对比才明白，原来克服困难后的豁然开朗，会让曾经的艰难都显得不值一提。
全诗用"逆水行舟"这个日常场景，揭示了一个深刻的人生体验：经历过巨大困难后，回头看会发现那些曾以为不可逾越的障碍，其实都是通往成长的阶梯。这种"过后方知难非难"的感悟，正是诗歌最打动人心的地方。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。