现代解析
这首诗是作者写给两位朋友的信，表达了自己懒散却真挚的情感，以及对朋友的期许和安慰。
首联"懒不脩书札，将诗问起居"直白有趣：作者懒得写正式书信，干脆用诗来问候朋友。这种随性的态度反而显得亲切自然，展现了朋友间不拘礼节的真挚情谊。
中间两联透露出复杂心境："升沉元自异"承认朋友间境遇不同是常态，"故旧忍相疏"却又忍不住感叹老友不该因此疏远。随后"学术有馀用，班行不次除"既肯定朋友的才华，又暗含对官场晋升规则的无奈。
尾联最见胸襟："功名付公等"把建功立业的机会让给朋友，"世道莫愁予"则宽慰朋友不必为自己担心。这种洒脱中带着温暖的态度，既化解了前文的惆怅，又彰显了超越功名利禄的友情。
全诗语言平实如话，却在懒散的表象下藏着对友情的珍视。作者用诗代信的方式，把日常问候升华为艺术表达，让普通的书信往来有了诗意。最打动人的是那份"你们去追求功名吧，不用为我担心"的豁达，展现了古人交友中可贵的洒脱与温情。
戴复古
戴复古（1167年－约1248年），字式之，常居南塘石屏山，故自号石屏、石屏樵隐，天台黄岩（今属浙江台州）人，南宋著名江湖诗派诗人。曾从陆游学诗，作品受晚唐诗风影响，兼具江西诗派风格。部分作品抒发爱国思想，反映人民疾苦，具有现实意义。晚年总结诗歌创作经验，以诗体写成《论诗十绝》。一生不仕，浪游江湖，后归家隐居，卒年八十余。著有《石屏诗集》、《石屏词》、《石屏新语》。