现代解析
这首诗写的是一个四十岁左右的人，突然发现自己开始长白头发时的感慨。全诗用平实的语言，表达了中年人对衰老的无奈和对人生的思考。
开头两句直接点题：我才四十岁，黑发里就夹杂白发了。用"方四十"强调年纪并不算大，但"白间黑中丝"这个细节生动展现了早生华发的惊讶。这里没有用夸张的修辞，就是简单描述，反而更让人感受到真实的冲击。
中间四句是诗人的内心独白。他先自问：我的精力怎么衰退得这么快？然后开始回顾自己的一生。想到自己学问还不够精深，但衰老却抢先到来，有种"该来的没来，不该来的先来了"的苦涩。这里的"尔"字很妙，把白发拟人化，仿佛是个不请自来的讨厌客人。
最后两句总结：每年都辛苦操劳，现在反而害怕时间过得太快。这种矛盾心理特别真实——年轻时嫌时间慢，中年后怕时间快，正是普通人共有的体验。
全诗最打动人的地方在于它的朴实无华。没有刻意卖弄文采，就是用最平常的语言，写出了每个中年人都会经历的焦虑：身体开始走下坡路，理想却还没实现，时间又不等人。这种真诚的自我剖析，让读者很容易产生共鸣。诗人把"长白头发"这个生活细节，变成了思考人生的切入点，小中见大，正是这首诗的魅力所在。