现代解析
这首诗讲的是人过六十岁后的感慨，像在回顾一生的走马灯。
开头"一周甲子又从头"用"甲子"（60年）比喻人生轮回，感觉刚活完一轮又要重新开始，有种时光飞逝的无奈。"生事如环"把人生比作不断循环的圆环，谁留谁走都由不得自己，透露出对命运无常的感叹。
中间四句用鲜明的自然景象表达衰老的孤独感：白发人不服老，但秋天落叶和树林不会骗人；北风把大雁吹到衡山，寒月下猿猴慢慢爬下石楼。这些画面都在说——你看万物都在按自然规律变化，人又怎能抗拒衰老呢？
最后两句最有意思。诗人说：别看我现在隐居山林（沧洲），那些在官场（陵阳）虚度的岁月，反而让现在的归隐生活更值得珍惜。这是过来人的智慧——经历过繁华，才懂平淡的真味。
全诗妙在用秋天景物说人事，不直接喊"我老了"，而是让白头发、落叶、候鸟、夜猿替你说话。六十岁人看世界的通透感，都藏在看似平淡的风景描写里。