现代解析
这首诗讲的是人对生命和时间的豁达态度，核心思想是"顺其自然，活在当下"。
前四句说：人的生命本来就没有固定根基，寿命长短无法预测。我们的身体不可能永远健康，生死都由自然规律掌控。这里用"冥宰枢"比喻大自然的神秘力量，说明生命不受人控制。
中间六句用对比手法：大椿树（传说能活八千年）没必要炫耀长寿，朝生暮死的蜉蝣也不必悲伤。人应该顺应自然规律，像水一样坦荡地活着。在宇宙尺度下，一万年和一瞬间没区别——昨天彻底过去了，明天也不是我们能掌握的。
最后三句点明主旨：眼前的事能带来快乐就享受，别总想着追求不切实际的东西。"愿外岐"指那些超出本分的奢望，诗人劝我们不要被这些迷惑。
全诗魅力在于用简单比喻说透人生哲理：像蜉蝣和大椿的对比，让人瞬间理解生命长短都是相对的；"天地为一朝"的夸张说法，让人直观感受时间的相对性。这种"活在当下"的智慧，对现代人缓解焦虑依然很有启发。
黄省曾
（1490—1540）明苏州府吴县人，字勉之，号五岳。黄鲁曾弟。通《尔雅》。嘉靖十年，以《春秋》魁乡榜，而会试累不第。从王守仁、湛若水游，又学诗于李梦阳，以任达跅弛终其身。有《西洋朝贡典录》、《拟诗外传》、《客问》、《骚苑》、《五岳山人集》等。