现代解析
这首诗写的是一个疲惫的旅人（作者）在游历东南各地后，最后来到青原山遇见正庵和尚的故事。全诗用简单自然的语言，表达了遇见知音、暂离尘世的轻松愉悦。
前两句交代背景：作者走遍东南各地已感到疲倦，最后在青原山认识了正庵和尚。这里的"倦行老矣"用得很生动，让人感受到作者风尘仆仆的疲惫感。
中间四句是诗的核心：作者说已经不想再追求那些玄妙难懂的道理（"身外说"），真正的禅意应该从内心去体会（"意中参"）。接着用"春风绕寺"、"雨花坠落"、"石鼎烹茶"、"泉水甘甜"四个清新自然的画面，描绘出寺庙宁静祥和的氛围。这些意象都很朴实，却能让人感受到远离喧嚣的宁静。
最后两句写作者暂时摆脱世俗烦恼（"暂脱尘嚣"），与正庵和尚促膝长谈的惬意。一个"聊"字、一个"款"字，把这种随意自在的交谈状态表现得淋漓尽致。
整首诗的魅力在于：
1. 用旅途疲惫反衬遇见知音的欣喜
2. 把深奥的禅理说得简单明白
3. 用日常景物营造宁静意境
4. 结尾的闲谈场景让人倍感亲切
诗人没有刻意说理，而是通过行走、品茶、聊天这些生活片段，自然流露出对清净生活的向往，让读者也能感受到那份超脱尘世的闲适。
刘过
刘过（1154～1206）南宋文学家，字改之，号龙洲道人。吉州太和（今江西泰和县）人，长于庐陵（今江西吉安），去世于江苏昆山，今其墓尚在。四次应举不中，流落江湖间，布衣终身。曾为陆游、辛弃疾所赏，亦与陈亮、岳珂友善。词风与辛弃疾相近，抒发抗金抱负狂逸俊致，与刘克庄、刘辰翁享有“辛派三刘”之誉，又与刘仙伦合称为“庐陵二布衣”。有《龙洲集》、《龙洲词》。