周括州南昌寓亭赠瞿生
括苍贤太守，有友名瞿硎。
相将泛海峤，掇食瑶华英。
春风拂行斿，秋水扬归舲。
朅来度五岭，遘我南昌城。
太守指之言，是将飨丰龄。
百岁方半逮，一采谷石成。
方还平原里，高眺云间星。
与之伫匡庐，延此天半青。
相将泛海峤，掇食瑶华英。
春风拂行斿，秋水扬归舲。
朅来度五岭，遘我南昌城。
太守指之言，是将飨丰龄。
百岁方半逮，一采谷石成。
方还平原里，高眺云间星。
与之伫匡庐，延此天半青。
现代解析
这首诗讲的是一个叫瞿硎的隐士朋友和一位贤能的太守（周括州）之间的故事，充满山水自然的意境和淡泊洒脱的情怀。
开头说这位太守很贤明，他有个隐居的朋友瞿硎。两人曾一起乘船出海，采摘仙草（瑶华英），过着逍遥自在的生活。"春风拂行斿，秋水扬归舲"用四季变换的画面，表现他们随性而游的闲适——春天乘着和风出游，秋天伴着秋水归航。
后来瞿硎独自翻越五岭山，来到南昌城与诗人（我）相遇。太守向诗人介绍这位朋友，说他是个能享长寿的人。"百岁方半逮，一采谷石成"用夸张手法说瞿硎五十岁（百岁之半）就像刚采完仙药的神仙，暗示他养生有术。
最后四句最有意境：瞿硎回到平原的居所，遥望云间星辰；诗人想象和他一起站在庐山之巅，伸手就能触摸到半空中的青色天空。这里用"天半青"这个清新独特的色彩，把高山之巅与青天相接的辽阔感写得特别生动。
全诗通过出海采药、山水漫游、登高望天等画面，塑造了一个超然物外的隐士形象，表达了诗人对自由生活的向往。语言自然流畅，就像在讲一个山水田园的清新故事，让人感受到古人"行到水穷处，坐看云起时"的闲适心境。