现代解析
这首诗写的是作者对自己生活的反思和感悟，语言直白但意味深长。
前两句用自嘲的口吻说，自己每年在东园来回散步，写诗像欠债一样越积越多。这里"诗债"的说法很生动，把写诗比作还债，暗示写诗不再是乐趣而成了负担。
中间四句是核心。作者说自己身体虽然生活在繁华都市里，但心思却向往着开阔自由的天空。他觉得和人谈论剑术、玄学都是浪费时间，就连焚香喝酒这样的雅事也不如清闲自在。这里用"紫陌红尘"代表世俗生活，"青天白日"象征精神自由，对比强烈。
最后两句是总结。作者称呼自己为"先生"，说自己是个明白人，劝自己别追求名声惊动朝廷（"紫关"指皇宫）。这其实是自我告诫，要远离名利场。
整首诗表达了知识分子在世俗生活和精神追求间的矛盾心理。作者看透了追逐名利和附庸风雅的无意义，最终选择回归简单闲适的生活。这种对内心自由的向往和对世俗的超脱，在今天依然能引起共鸣。