大丹歌
大道留丹灶，清心慕烟霞。
阴阳成造化，水火结河车。
铅汞须归戊，炉开紫金花。
华池再修育，神水各为家。
志士得之须保惜，定我性命育神室。
下士闻之多暗笑，真人见说安魂魄。
焚香礼之万事毕，皆感天地作仙质（《正统道藏》本《大丹篇》。）。
阴阳成造化，水火结河车。
铅汞须归戊，炉开紫金花。
华池再修育，神水各为家。
志士得之须保惜，定我性命育神室。
下士闻之多暗笑，真人见说安魂魄。
焚香礼之万事毕，皆感天地作仙质（《正统道藏》本《大丹篇》。）。
现代解析
这首《大丹歌》讲的是古代道士炼丹修仙的哲理，用现代话来说就是一套"身心修炼指南"。我们可以从三个层面来理解：
1. 炼丹的物理过程
诗中"丹灶""铅汞""炉火"这些词，表面是描述古代化学实验——道士把金属矿物放在炉子里烧炼，追求炼出长生不老药。就像"水火结河车"这句，其实是比喻炼丹时水火相济的化学反应。
2. 内在的养生智慧
更深一层是讲身体调理，"清心慕烟霞"指静心养神，"阴阳造化"说的是人体要阴阳平衡。比如"铅汞归戊"，是用金属比喻人体精气，提醒要把能量收归丹田（戊指中央脾土，代指丹田）。
3. 精神境界的追求
最高层次是修心，"神水为家"指让心灵回归本源。诗中对比了两种人：普通人不信这套（"下士暗笑"），而悟道者（"真人"）明白修炼能安定心神。最后说焚香静修就能脱胎换骨，其实是强调心诚则灵的精神力量。
全诗把具体的炼丹术、养生术和抽象的心性修炼巧妙融合，就像现代人既讲究科学养生，又追求心灵成长一样。最有趣的是它用化学实验作比喻，告诉我们：真正的"仙丹"不在炉子里，而在如何平衡身体、净化心灵。