现代解析
这首诗讲的是一个人对佛法的追求和领悟过程，语言简单但意境深远。
开头两句说诗人曾经想学佛法，最初拜在沩山禅师门下学习。这里"沩印禅"指的是沩仰宗，是禅宗的一个流派。
接下来两句写他学佛后的变化：明白了超脱世俗的乐趣，立刻就和红尘俗事说再见了。"区中缘"就是指世俗的牵绊。
五六句用两个佛教典故表达自己的修行态度：不刻意模仿高僧大德的行为（"兰那行"指佛陀弟子大迦叶的苦行），但最终会到达佛国净土（"兜率天"是弥勒菩萨的净土）。意思是修行重在内心，不在形式。
最后两句最精彩：只要内心真正觉悟了（"即心"就是当下觉悟的心），哪还用纠结修行方法是方是圆？这是在说佛法修行没有固定模式，关键是要真正开悟。
全诗通过个人修行经历，表达了禅宗"直指人心"的核心思想：修行不在形式，而在内心的觉悟。语言平实但说理透彻，把深刻的佛理用日常话语讲明白了。