现代解析
这首诗描绘了一个人放下官职、回归自然的闲适生活，充满了禅意和哲理。
开头四句写诗人登高望远，从高处俯瞰水底宫殿（鱼龙宫）。他刚刚卸下官职（解墨绶），选择隐居山林（丘壑中），表现出对官场生活的厌倦和对自然的向往。
中间四句用轻盈的笔调描写出游情景。"飞舄可御风"形容步履轻快得像能乘风飞行。看到凤山尾的老和尚（懒融），带出禅宗意境。老和尚的见解直达事物本质（诣实际），超越了"色"（物质）与"空"（虚无）的分别，体现了佛教的深刻智慧。
最后四句是诗人的自省。他笑自己穿着登山鞋（蜡屐）出游，其实和贪恋外物没什么不同。真正的修行是静坐家中（燕坐不出门），让心灵遨游在精神的高峰（妙高峰）。这里用对比手法，说明身体走动不如心灵感悟重要。
全诗通过登山所见，表达了"心远地自偏"的禅理。最打动人的是那种放下束缚、回归本真的生活态度，以及"身不动而心游"的智慧，告诉人们真正的自由在于内心的超脱，而不在于外在的游走。