现代解析
这首诗是一位官员对自己十年官场生涯的感慨。他用简单直白的语言，表达了自己内心的苦闷和对田园生活的向往。
开头两句说自己吃着公家饭却没能为国效力，就像古代诗人杜甫那样心怀报国之志却无处施展。这里用"素餐"（白吃饭）和"拾遗"（杜甫的官职）两个典故，自我调侃中带着愧疚。
中间四句是情感最浓烈的部分：黑头发在忧愁中变白，但赤诚之心绝不因处境艰难而改变。十年官场就像在惊涛骇浪中行船，让人身心俱疲，此刻他格外怀念千里之外吴淞江畔带着露珠的葵菜——这个家常蔬菜的意象，暗示着对简单田园生活的渴望。
最后两句是无奈的自我安慰：望着远方的云雾青山却不能归去，只好把这份幽深的情怀寄托在新写的诗篇里。全诗在"想走又不能走"的矛盾心境中结束，让读者感受到古代文人身在官场、心向田园的典型心态。
这首诗的魅力在于真实。没有刻意卖弄文采，而是用"黑发变白""想念家乡蔬菜"这些生活化的细节，让现代读者也能直观感受到：原来古代官员和我们一样，也会为工作烦恼，会想家，会用写诗来排解苦闷。