现代解析
这首诗以幽默自嘲的口吻，道出了人到中年对衰老的无奈与感慨。
前两句"检校精神日向衰，羲和促辔过如飞"用生动的比喻说：我每天照镜子检查自己的精神状态，发现一天比一天衰老；时间就像太阳神的马车（羲和是神话中掌管太阳车的神），跑得飞快。这里把抽象的时光流逝比作疾驰的马车，形象地表现了岁月无情。
后两句"白髭可是长无赖，换我红颜不放归"更有趣：把白胡子比作耍无赖的小混混，强行用我的青春容颜做交换，还不肯把青春还给我。这种拟人化的写法，让严肃的衰老话题变得轻松诙谐。
全诗妙在：
1. 用生活化的比喻让抽象概念具象化
2. 把衰老这个沉重话题写得妙趣横生
3. "无赖"这个市井词汇的运用特别传神
4. 在自嘲中透露出豁达的人生态度
诗人没有悲叹衰老，而是用幽默化解无奈，这种乐观精神正是作品的魅力所在。我们每个人都会面对时光流逝，但可以学习诗人用幽默的心态看待生命中的变化。