现代解析
这首诗描绘了一个人从郁闷到释然的心路历程，充满生活气息和人情味。
开头两句写诗人独自坐着突然不开心，于是出门散步散心。这种情绪转变很真实，就像现代人心情不好时也会出门走走一样。
中间四句用生动的画面展现散步所见：溪水哗哗响盖过人声，倒伏的树木妨碍农活，雨后小径长满青苔，阳光下的山坡草木鲜亮。这些景象有动有静，有声音有色彩，让人仿佛身临其境。特别是"溪喧乱人语"这句，把溪水声拟人化，写得特别活泼。
最后两句最妙，诗人遇到九十岁老人，两人聊起太平岁月。这个偶然相遇让整首诗有了温度，老人就像一面镜子，照出诗人对安宁生活的向往。从"不乐"到"话承平"，情绪自然升华，烦恼也在家常对话中消散。
全诗就像用手机随手拍的vlog：先拍自己郁闷的表情，再拍散步时遇到的溪水、农田、小路，最后定格在和老人聊天的温馨画面。没有华丽辞藻，但每个镜头都饱含真情实感，让人感受到平凡生活中的诗意。
何天定
何天定，号菊屋（《天地间集》）。