现代解析
这首《偈七首》用大白话讲了一个"进退两难最终突破"的人生哲理，像极了我们现代人常遇到的困境。
前两句"要去不得去，要往不得往"就像我们日常的纠结：想跳槽又不敢辞职，想分手又舍不得，明明知道该行动却总是迈不出那一步。这种卡在中间的窒息感，相信每个被生活夹击过的人都懂。
后两句突然画风一转，"打破大散关（古代著名险关），脱却娘生绔（出生时穿的小裤）"，用两个超形象的比喻告诉我们破局方法：一是要像攻破天险关隘那样下狠心，二是得像脱掉婴儿裤一样甩掉与生俱来的束缚。这里的"娘生绔"特别妙，既指身体上的羁绊，更暗喻那些从小被灌输的固有观念。
全诗就像个热血的人生教练，先用前两句戳中你的痛点，再用后两句给你一剂猛药：成长就是要痛下决心打破舒适区，像新生儿挣脱襁褓那样挣脱心理枷锁。放在今天，就是在提醒我们：当陷入进退维谷时，要么狠心突破，要么继续被卡着难受，选择权其实在自己手里。
释法泉
释法泉，俗姓时。随州（今属湖北）人。住金陵蒋山，号佛慧，深谙内典，丛林谓之泉万卷（《罗湖野录》卷三）。乃青原下十一世，云居舜禅师法嗣。多为名士敬崇，与苏轼等有交往，赵抃曾师事之。晚年诏住大相国智海禅寺，未赴而卒。事见《五灯会元》卷一六、，新续高僧传》四集卷一一。今录诗十一首。