现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自在的午后场景，展现了作者超脱世俗、向往自然的生活态度。
第一句"北窗酣卧日轮高"：诗人在朝北的窗边睡得很香，太阳已经升得很高了。这里用"日轮高"暗示时间已近中午，但诗人仍安然酣睡，表现出一种不受时间约束的闲适。
第二句"梦寐平生五柳陶"：诗人在梦中见到了自己一生仰慕的陶渊明（五柳先生）。陶渊明是著名的隐士诗人，这里透露出作者对隐逸生活的向往。
第三句"睡起羲皇千古意"：醒来后，诗人感觉自己领悟到了上古伏羲时代的真谛。伏羲代表原始纯真的时代，这里表达诗人渴望回归自然本真的心境。
最后一句"挽回却向一秋毫"：诗人想把这种超然物外的感悟记录下来，却只能寄托在一支小小的毛笔上。"秋毫"既指毛笔，也暗喻这种感悟的微妙难言。
全诗通过"酣睡-梦陶渊明-醒来感悟-提笔记录"的线索，展现了诗人对隐逸生活的向往和对精神自由的追求。最妙的是结尾，那种顿悟后的心境难以完全表达，只能通过一支毛笔来隐约传递，给人留下无限遐想空间。
史尧弼
眉州人，字唐英，世称莲峰先生。高宗绍兴二十七年进士。少以《古乐府》、《洪范》等论往见张浚，浚谓其大类苏轼。年十四举于乡，赴鹿鸣宴犹著粉红裤，人疑其文未工，太守命赋诗，尧弼援笔立就。未授官而卒。有《莲峰集》。