有感三首 其三
往事勿追思，追思多悲怆。
来事勿相迎，相迎已（一作亦）惆怅。
不如兀然坐，不如塌然卧。
食来即开口，睡来即合眼。
二事最关身，安寝加餐饭。
忘怀任行止，委命随修短。
更若有兴来，狂歌酒一盏。
来事勿相迎，相迎已（一作亦）惆怅。
不如兀然坐，不如塌然卧。
食来即开口，睡来即合眼。
二事最关身，安寝加餐饭。
忘怀任行止，委命随修短。
更若有兴来，狂歌酒一盏。
现代解析
这首诗讲的是如何用简单的心态面对生活，核心就一个字："放"。
前四句说别总回忆过去，越想越难受；也别老操心未来，越想越焦虑。这就像现代人刷朋友圈对比自己，或者为没发生的升职失眠，纯属自我折磨。
中间六句给出解决方案：饿了就吃，困了就睡。把最基本的两件事做好，身体舒服了，心情自然轻松。这种态度很像今天说的"活在当下"，不搞什么高大上的人生规划，先把眼前的日子过踏实。
最后四句更豁达：想走就走，想停就停，生死看淡。兴致来了就喝酒唱歌，活得像没心没肺似的。这种"爱谁谁"的洒脱，其实是对抗现实压力的智慧——既然控制不了外界，至少能调整自己的心态。
全诗像朋友聊天一样直白，没有华丽辞藻，但把很多人一辈子都想不通的道理说透了：少纠结，多行动；少焦虑，多吃饭睡觉。放在今天，就是劝人别被朋友圈的光鲜绑架，别被成功学洗脑，像对待手机一样，该充电充电，该关机关机。
白居易
白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》、《卖炭翁》、《琵琶行》等。