现代解析
这首诗表面上写的是洗衣服，实际上是用洗衣比喻人生的修行。
第一句"涤垢除污说与谁"：就像洗衣服要除掉污渍一样，人也要清除内心的杂念和缺点。但这个过程很孤独，没人能真正理解。
第二句"万千艰瘁未尝辞"：洗衣服很辛苦，就像人生要经历各种艰难困苦，但诗人表示自己从不逃避这些考验。
第三四句用对比手法：洗干净的衣服恢复洁白，比直接放进莲花池（佛教中象征纯净）还要干净。意思是说，经历过污浊后主动清洁的人生，比天生就纯洁的人生更有价值。
全诗最妙的是把日常洗衣升华成人生哲理：真正的纯洁不是与生俱来、不染尘埃的，而是经历污浊后依然能保持本心。这种经过考验的"清白"，比天生的纯净更可贵。