现代解析
这首诗讲的是东汉学者马融（字季长）的故事，用现代话来说就是一位才华横溢但性格狂放的知识分子的人生困境。
前两句"矻矻来卢郑，明明忤邓梁"说马融拜师卢植、郑玄学习时很用功（矻矻是形容勤奋的样子），但他耿直的性格却得罪了权贵邓氏、梁氏家族。这里用两组姓氏代指当时掌权的外戚集团。
三四句"罪疑时论在，师法自君亡"讲马融被诬陷有罪，虽然舆论认为他冤枉，但他创立的学术流派却因他的遭遇而衰落。就像现在某个学术大牛突然被整，整个研究方向都可能受影响。
五六句"禄重难拘礼，才高本近狂"是作者的评价：拿着高薪的官员很难守规矩（马融当过官），真正有才华的人往往看起来狂放不羁。这就像现在说天才都有点怪脾气。
最后两句"老韩同一传，不幸死中郎"把马融比作老子（老聃）和韩非，说他们虽然都被写入《史记》，但马融更倒霉——他死在"中郎将"这个不上不下的官职上，暗示他本可以更有作为。
全诗的精髓在于展现了一个天才学者在权力面前的无奈：你有真才实学，但不会搞人际关系；你想认真做学问，却总被官场规则束缚；就算死后留名，也改变不了生前的憋屈。这种知识分子的困境，古今相通，现在很多科研工作者可能也会有共鸣。