现代解析
这首诗描绘了一种禅意盎然的境界，用自然景象比喻心灵觉悟的过程。前两句"觉而动，照而寂"说的是：当人觉醒时，心灵就像水面泛起涟漪；当内心澄明时，又如同静止的水面般安宁。这展现了动静交替的禅修状态。
中间"云净月明，波停水碧"用四个简洁的画面，勾勒出完美的禅境：云雾散尽的明月，波澜不惊的碧水，象征着去除杂念后清明透彻的心境。这里的自然景物都是心灵的外化表现。
后两句最有意思，"圆通触处露全身"是说悟道之人处处都能展现完整本性，就像月亮倒映在水中，每个波纹里都有完整的月影。"依旧脚跟浮逼逼"用生活化的口语，幽默地说虽然悟道了，但还是要脚踏实地走路，暗示修行不离日常生活。
全诗把深刻的禅理藏在日常景物中，用水的各种形态比喻心灵状态，最后落脚在"既要超脱又要踏实"的生活智慧上。语言清新自然，既有"云月水波"的雅致，又有"浮逼逼"的俏皮，让人在轻松阅读中体会禅意。
释妙伦
释妙伦（一二○一～一二六一），号断桥，俗姓徐，台州黄岩（今属浙江）松山人，又号松山子。年十八，依其叔永嘉广慈院宗嗣论禅师出家，即剃发投礼。不满一年行脚，首见谷源道于瑞岩，次年谒灵隐。理宗淳祐元年（一二四一），初住台州瑞峰祇园禅寺。十年（一二五○），迁瑞岩净土禅寺。后迁天台国清教忠禅寺。宝祐四年（一二五六），迁临安府净慈报恩光孝禅寺。景定二年卒，年六十一。有文宝等编《断桥妙伦禅师语录》二卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附《行状》。