送沈惟馨赴举和陈刚中韵
朝阳有鸣凤，高冈有梧桐。男儿生盛时，肯负气吞虹。
君不见饭牛者，长歌白石齐东野。尧传舜继虽不逢，奋起犹能奠青社。
又不见和氏璧，胚胎本是山中石。镌磨一日遇良工，遂与镇圭登紫极。
丝衣采采青于蓝，江边握手皆停骖。便登万里道，肯恋一夕谈。
长风巨浪在足底，莼丝菰米焉足甘。送子出九山，山鸟鸣间关。
官亭杨柳不用攀，笑指孤鹗青云间。送子涉淀湖，画桨摇清波。
凤山回首何嵯峨，袖中雄剑鸣蛟鼍。雍雍鸣凤，菶菶梧桐。
一川秋水，两腋清风。辍耕鹿门陇，献赋长杨宫。干羽舞两阶，日月明重瞳。
云梯一回首，扰扰多沙虫。嗟我此行不得相从兮，但虚窗静夜梦想秦淮四壁之高峰。
秋风好消息，早寄南飞鸿。
现代解析
这首诗是一首送别诗，主题是鼓励朋友沈惟馨勇敢追求理想，不要被眼前的安逸所束缚。整首诗充满了豪迈的气概和对未来的美好祝愿。
诗的开头用“朝阳有鸣凤，高冈有梧桐”比喻人才和机遇并存，暗示沈惟馨正值盛年，应该胸怀大志，像彩虹一样气势磅礴。接着，诗人用两个典故来激励他：一个是“饭牛者”（指宁戚，一个从底层奋斗成功的人），说明即使出身平凡，也能通过努力成就事业；另一个是“和氏璧”，比喻人才需要遇到伯乐才能发光发热，暗示沈惟馨终将遇到赏识他的人。
中间部分描绘送别的场景，诗人劝朋友不要留恋短暂的相聚，而要勇敢踏上征程。他用“长风巨浪”象征前路的挑战，用“莼丝菰米”比喻安逸的生活，强调大丈夫不应贪图舒适。送别时，山鸟鸣叫、杨柳轻拂，诗人却笑着指向高飞的孤鹗（象征志向远大），鼓励朋友像雄剑一样锋芒毕露。
最后一段以“鸣凤”“梧桐”“秋水”“清风”营造高洁的意境，再次强调人才终将脱颖而出。诗人提到自己不能同行，但会在远方默默祝福，期待朋友早日传来成功的好消息。整首诗情感激昂，既有对朋友的深情，也有对理想的坚定信念，读来令人振奋。