现代解析
这首诗描绘了一个老农在烈日下移栽花木的场景，通过生动的画面和情感变化展现了劳动与自然的互动关系。
前两句"移根烈日倍常炎，渴作油云欲雨占"用夸张手法表现天气的极端炎热——移栽花木时，太阳比平常更毒辣，干渴的土地像要冒出油来，连天上的云都仿佛在酝酿雨水。这里通过"油云"这个新颖的比喻，把干旱的紧迫感写得活灵活现。
后两句"抱瓮自惭衰矣久，翻盆喜得沛然沾"刻画了老农的心理变化：老人抱着水罐浇花时，先是感叹自己年老体衰（"自惭衰矣"），但突然天降甘霖（"翻盆"形容雨势如倾盆），又让他欣喜若狂。一个"喜"字，把久旱逢雨的激动心情表露无遗。
全诗短短四句，既有烈日炙烤的煎熬，也有及时雨带来的欢欣，通过天气变化带动情绪起伏，展现了农人靠天吃饭的真实处境。诗人用"抱瓮""翻盆"这些日常器具作比喻，既接地气又充满想象力，让读者能直观感受到老农从愁苦到狂喜的情感变化。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。