现代解析
这首诗《惭愧》表达了一个普通人对自己人生的反思和无奈，语言朴实但情感真挚。
诗人开篇就说自己是个平凡人，每天在尘世中奔波劳碌（"神邑凡才日抗尘"）。虽然年轻时听过很多道理（"早年闻道"），但到了晚年却发现自己还是随波逐流（"晚因循"）。这里透露出一种"懂得很多道理，却过不好这一生"的遗憾。
中间四句用对比手法写自己的矛盾处境：虽然头脑还算灵活（"脑能充溢"），但头发已经花白；虽然心态保持平和（"心得休閒"），身体却不再年轻。作为异乡人（"为客子"）已经觉得很惭愧，作为官员（"作官人"）更感到茫然。这些句子生动展现了一个中年人的典型焦虑：事业与年龄的落差，理想与现实的差距。
最后两句是全诗的点睛之笔。诗人说自己的话可能终究会应验（"吾言可复"），想要归隐田园，但又不知道哪里才是理想的世外桃源（"何处桃源可问津"）。这个结尾既表达了想要逃离现实的愿望，又透露出无处可逃的无奈，非常真实地反映了现代人常有的"想放下一切又放不下"的矛盾心理。
整首诗的魅力在于它道出了古今相通的人生困惑：年轻时踌躇满志，中年时力不从心，想要改变却又难以挣脱现状。诗人没有用华丽辞藻，而是用平实的语言说出了每个人可能都有过的感受，这种真诚的自我剖析最容易引起读者共鸣。
晁说之
晁说之（1059年—1129年），字以道、伯以，因慕司马光之为人，自号景迂生，济州钜野（今山东巨野）人。元丰五年（1082），进士及第，苏东坡称其自得之学，发挥《五经》，理致超然，以“文章典丽，可备著述”举荐。范祖禹亦以“博极群书”荐以朝廷，曾巩亦力荐。晁说之与晁补之、晁冲之、晁祯之都是当时有名的文学家。