现代解析
这首诗《不下带道存》展现了一种内外兼修的境界和人生智慧。接下来，我会用通俗的语言为你分析这首诗的精髓和魅力。
首句“自外元无道”，可以理解为从外部世界寻找真正的道理或道义是没有用的。这句话表达了一种超越世俗的智慧，提醒人们不要过于依赖外在的标准或评价，而应该追求内在的真谛。
“抠衣乐圣门”，可以理解为在追求内在的过程中，人们应该放下世俗的束缚，不拘小节，享受内心的快乐。这里的“抠衣”可以理解为整顿衣裳，是一种对自我形象的关注，但也暗示了进入神圣的门路需要放下世俗的顾虑。
“能因机以悟，不下带而存”，这句诗表达了随机应变、顺应时机的智慧。不论遇到何种情况，都能灵活应对，不依赖外在的束缚或规定，依靠自身的智慧和能力存活。
接下来的诗句描述了人的姿态和内心的态度。“身俯心何愧，腰垂手可扪”，可以理解为身体虽然俯下，但内心毫无愧疚；腰虽然低垂，但手可以触及到自己的理想和目标。这表达了一种谦逊而坚定的态度，不畏低微的处境，坚持追求自己的目标。
“步趋如有见，左右自逢原”，可以理解为在行走的过程中，仿佛看到了什么，左右都能遇到自己需要的东西。这表达了一种顺应自然、随遇而安的心态，无论遇到什么都能从容应对，自然会有收获。
最后的几句诗描述了人生的经验和教训。“鞶锡殊三褫，绅书味数言”，可以理解为人生中会有很多经验和教训，有些失去是不可避免的，但应该从中学习和领悟。“垂鱼何足羡，愈以训儿孙”，则表达了对后辈的教导和期望，不要羡慕别人拥有的东西，而应该用自己的经验和教训来教导后辈。
总的来说，这首诗表达了一种超越世俗、追求内在智慧的人生哲学。它鼓励人们放下世俗的束缚，追求内心的快乐，随机应变，坚持自己的目标，并从中学习和教导后辈。整首诗语言简练，意境深远，让人在品味中感受到人生的智慧和魅力。
林希逸
福州福清人，字肃翁，号竹溪、庸斋。理宗端平二年进士。善画能书，工诗。淳祐中，为秘书省正字。景定中，迁司农少卿。官终中书舍人。有《易讲》、《考工记解》、《竹溪稿》、《鬳斋续集》等。