现代解析
这首词描绘了一种超脱世俗、逍遥自在的修行生活，语言清新自然，充满仙风道骨的气息。
上片写的是修行者的生活方式。"云水生涯"指像云和水一样自由漂泊的生活，没有固定的家。"远浮名"三句表明远离名利场的纷扰。"三宫升降"可能是道家修炼术语，指体内气息的运转。"结灵胎"三句用比喻手法，说修行者要凝聚精气神，像培育灵物、聚集嫩芽一样修炼自身。
下片写修行达到的境界。"清兴幽赊"说这种清雅的兴致悠远绵长。"姿陶陶"描写醉心修行的快乐状态，像畅饮仙酒般陶醉。"大丹熟也"指修炼成功，可以乘仙船回归天界。最后三句用排比手法，描绘成仙后的形象：拖着美玉装饰的衣带，摇动玉佩，头戴仙花，一派仙家气象。
全词通过对修行生活的描写，表达了淡泊名利、追求精神超脱的人生态度。作者用"云水""灵物""仙槎"等意象，营造出空灵飘逸的意境，让读者感受到道家修行生活的美好。词中反复出现的"灵""琼"等字眼，更增添了仙气飘飘的感觉。
王丹桂
王丹桂（生卒年不详），金代道士。字昌龄，号五峰白云子，利州（今四川广元市）人。师事金代道教宗师马钰（马丹阳），修习全真教义。隐于昆嵛山神清洞。工填词，笔调流畅清雅，有词集《草堂集》一卷，收其词一百四十馀首，皆宣扬早期全真教旨，与马钰同一格调，多赠寄答和之作，内容均是宣说早期全真教义，警诫世人觉悟人生梦幻，断恩爱，弃名利，以求达仙真之位。《全金元词》收其词六十二首。生平见其《草堂集》。