次韵欧阳良有高山仰止四首 其四
世变如江河，不知何时止。芸芸生其间，有如赴海水。
乾坤一大瓮，岁月等流矢。公言信可感，流辈乃尔耳。
古来文章家，传者十数子。磨灭十八九，谁复知姓氏。
要为不朽计，圣贤事在己。勖哉立其心，食鱼何必鲤。
现代解析
这首诗用大白话讲，就是在感叹人生无常，但人可以通过自我修养留下精神财富。
开头四句像放电影一样，把世界比作奔流不息的江河，普通人就像随波逐流的小水滴，被裹挟着冲向大海。这里用"赴海水"这个画面感很强的比喻，说我们都在被动地跟着时代洪流走。
中间六句是清醒剂。诗人说时间就像射出去的箭一样快，人生就像被装在大缸里（"乾坤一大瓮"这个比喻特别形象）。他佩服欧阳修这样有见识的人，但觉得多数人都是庸庸碌碌的。提到从古至今写文章的人成千上万，能被人记住的也就十几个，其他都像沙滩上的字被潮水冲掉了。
最后四句是正能量。诗人说要想不被遗忘，就得像古代圣贤那样修炼自己。最后两句最精彩：鼓励人们要树立高尚品格（"立其心"），就像吃鱼不一定要吃名贵的鲤鱼，平凡人也能活出精彩。这个"食鱼何必鲤"的比喻特别接地气，意思是做人不必追求虚名，关键在内在修养。
全诗就像一位智慧老人聊天：先感叹人生短暂，再说多数人活得糊涂，最后鼓励我们活出真我。语言朴实但比喻生动，把深刻的道理讲得像家常话一样明白。