别诗二首
无心独坐转黄庭,不逐时流入利名。救老只存真一气,
修生长遣百神灵。朝朝炼液归琼垄,夜夜朝元养玉英。
莫笑老人贫里乐,十年功满上三清。
时人受气禀阴阳,均体乾坤寿命长。为重本宗能寿永,
因轻元祖遂沦亡。三宫自有回流法,万物那无运用方。
咫尺昆仑山上玉,几人知是药中王。
修生长遣百神灵。朝朝炼液归琼垄,夜夜朝元养玉英。
莫笑老人贫里乐,十年功满上三清。
时人受气禀阴阳,均体乾坤寿命长。为重本宗能寿永,
因轻元祖遂沦亡。三宫自有回流法,万物那无运用方。
咫尺昆仑山上玉,几人知是药中王。
现代解析
这首诗讲的是道家修身养性的智慧,用大白话来分析就是:
第一首说一个看淡名利的老者——他不跟风追逐金钱地位,每天静坐修炼("转黄庭"指调息养生),靠保养体内元气来延年益寿。把身体比作炼丹炉,日夜修炼就像在田里培育珍贵作物("琼垄""玉英"都是比喻精气)。最后调侃说别笑我清贫,修炼成功就能得道升仙("上三清"指道教最高仙境)。
第二首讲养生秘诀——人天生有阴阳二气,顺应自然规律才能长寿。重点在"轻重"的智慧:重视根本(保养元气)就能活得久,忽视本源就会早衰。后四句像科普:人体自带循环系统("三宫回流法"),万物都有运行规律,但最珍贵的药材("昆仑玉"比喻人体精气)就在我们自己身上,可惜多数人不懂。
全诗魅力在于:把深奥的养生道理用种田、炼丹等生活化比喻讲得通俗易懂,传递出"淡泊名利+科学养生=健康长寿"的朴素智慧。最后反问句尤其发人深省——最宝贵的生命资源,其实人人都拥有。
吕岩
吕岩,也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名喦,号纯阳子,自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师,为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载,称他为“关中逸人”或“关右人”,元代以后比较一致的说法,则为河中府蒲坂县永乐镇(今属山西芮城)人,或称世传为东平(治在今山东东平)人。