现代解析
这首诗用大白话讲，就是批评人死脑筋、瞎折腾的道理。
前两句说阿难（佛陀弟子）到处找"心"却找不到，像个糊涂虫看不清真相。就像有人丢了钥匙，非要在路灯下找，只因为那里亮堂，其实钥匙根本不在那儿。这里讽刺人总爱在错误的地方较劲。
后两句更狠：就算你费老大劲找到了所谓的"无心"境界，也不过是"泥里洗土块"——纯属多此一举。就像有人非要把脏泥巴洗干净，却忘了泥巴本来就是土做的，洗得再干净还是土。诗人用这个滑稽的比喻告诉我们：有些东西根本不需要刻意追求，越折腾离真相反而越远。
全诗精髓就一句话：别把简单的事情复杂化。我们生活中也常这样，比如非要给爱情下定义、给幸福定标准，其实就像在泥巴里找干净，徒劳无功。真正的智慧，往往就藏在"不折腾"的平常心里。