现代解析
这首诗描绘了一个夏日午后的闲适场景，展现了作者悠然自得的心境。
前两句写环境：绿树浓荫像水一样清凉，铺着竹席的房间有微风吹拂，午觉睡得特别香甜。这里用"绿阴如水"的比喻，让人感受到夏日的清凉舒适。
中间四句写生活状态：年纪大了反而更懂得享受悠闲，困了就睡，连客人来了都懒得招呼。在窗边用上好的端砚练字，用石鼎煮着顾渚山的好茶。这些细节透露出作者对简单生活的满足。
最后两句升华主题：连鸟叫声都没有的宁静中，内心格外平和，这样的生活简直和上古时代无忧无虑的羲皇时代一样美好。这里用"不愧羲皇"的典故，表达了对自己当下生活的肯定。
全诗通过夏日小憩、写字品茶这些日常小事，传递出知足常乐的人生态度。语言清新自然，就像夏日里的一缕凉风，让人读来倍感惬意。诗中那种不追求功名利禄，安于平淡的生活智慧，对现代人也有启发意义。