现代解析
这首诗描绘了一个人清晨登上北山远眺时的复杂心情。
开头两句"朝登北山头，千里入平望"很简单直接：早上登上北山顶，眼前是千里平川。但接下来的转折很有意思：本来是想来散心的（"本欲寄吾怀"），怎么反而更惆怅了呢？（"胡为返惆怅"）
中间四句用自然景象的变化来映照心情：晴朗的白云随着太阳西沉，渐渐消失在青翠的山峰后面。这个画面既美丽又带着时光流逝的伤感。
最后两句最打动人心：看着自己满头的白发（"素丝行满头"），诗人不禁感叹：我的壮年时光，怎么就这样一去不复返了呢？（"吾年安可壮"）
整首诗的精妙之处在于：
1. 用登山远眺这个日常举动，引出对生命、时光的深刻思考
2. 通过"本想散心却更惆怅"的矛盾心理，展现人到中年的普遍困惑
3. 用"白云西沉"的自然景象，巧妙暗示时光流逝
4. 结尾的白发感叹，道出了所有人面对衰老时的无奈
这首诗的魅力在于，它用简单明了的语言，说出了每个人都会经历的人生感悟。读起来就像在听一位智慧的长者，平静地讲述他登高时的所见所思，却能让我们联想到自己的人生。