现代解析
这首诗讲的是作者在良乡行宫时的一种生活感悟和创作状态，用大白话来解析就是：
第一句"心欲其安身欲劳"是说人既要追求内心平静，又要让身体保持适度忙碌。就像我们现在常说的"劳逸结合"，既不能太闲得慌，也不能累过头。
第二句"挑镫义府足怡遨"描写的是晚上点灯读书的惬意场景。"挑镫"就是挑灯夜读，"义府"指充满道理的好书，读这样的书让人感到精神愉悦。
第三四句是讲创作心得：写诗不一定要刻意回忆太多往事（"明忆"），每次提笔写诗时（"摛词"就是铺陈词句的意思），自然就会文思泉涌、豪情万丈。
整首诗透露出三个生活智慧：
1. 身心健康要平衡
2. 读书能带来快乐
3. 创作贵在自然流露
最打动人的是最后那种"一提笔就来劲"的创作激情，就像我们现代人突然有了写作灵感时的那种兴奋状态。作者用简单四句话，就把读书写诗的乐趣生动地传达出来了。