现代解析
这首《采莲舞》描绘了一场天上人间的歌舞盛宴，通过生动的画面和音乐感传递出对自由与美好的向往。
上阕开篇用"蕊宫阆苑"（仙宫花园）和"钧天帝乐"（天宫仙乐）营造出仙界氛围，但马上转折说这些都比不上人间新编的《采莲》舞曲。接着用"柳腰轻"形容舞者柔美的腰肢，"莺舌啭"比喻歌声婉转，展现歌舞的动人魅力。"逍遥烟浪谁羁绊"一句，突出舞蹈传递的自由洒脱之感。
下阕笔锋一转，说天宫已在催促仙人返回（"无奈天阶，早已催班转"），但舞者却驾着彩鸾（仙鸟）回望人间芙蓉（荷花），最后直白地表达愿望：希望年年都能参与这样欢乐的宴会。这里"芙蓉斜盼"的细节描写特别生动，把依依不舍的情态刻画得惟妙惟肖。
全诗最妙的是将仙界与人间的快乐做对比——看似高高在上的天宫仙乐，反而不及人间一场采莲舞会来得鲜活有趣。诗人通过歌舞场景，实际上是在歌颂人间烟火气的真实快乐，比虚无缥缈的仙境更值得留恋。语言上运用了大量音乐性词汇（"莺舌啭""帝乐"）和动态描写（"柳腰轻""驾彩鸾"），让整首诗像一支可视可听的舞蹈，充满流动的美感。
史浩
史浩（1106年—1194年），字直翁，号真隐。明州鄞县人，南宋政治家、词人。高宗绍兴十五年（1144年）进士，由温州教授除太学正，升为国子博士。他向宋高宗建议立太子，以此受知于朝廷，绍兴三十二年，宋孝宗即位，授参知政事。隆兴元年，拜尚书右仆射。淳熙十年，除太保致仕，封魏国公。宋光宗御极，进太师。绍熙五年，薨，年八十九，封会稽郡王。宋宁宗登基，赐谥文惠。嘉定十四年，以子史弥远贵，追封越王，改谥忠定，配享孝宗庙庭。为昭勋阁二十四功臣之一。