现代解析
这首诗描绘了一位修道者炼丹求仙的故事，充满神秘色彩又暗含人生哲理。
前两句说真正的修行人早已放下世俗算计（忘机），但像"煮石头当饭吃""以云霞为餐"这样的修仙行为其实很罕见。这里暗示修仙之路既需要超脱凡尘，又难以真正实现。
中间四句讲炼丹场景：丹药炼成时人已离去，只留下一个炼丹炉让人疑惑真假。诗人提出疑问：该向谁请教炼丹秘诀？又该怎样静心修炼？这反映了求仙过程中的迷茫与思考。
最后两句用"坎离交媾"（水火相融的炼丹术语）比喻修炼的关键时刻，提醒要把握好"婴儿姹女"（象征阴阳调和）的平衡。其实是在说：人生追求理想时，要懂得平衡各种力量，遵循自然规律。
全诗表面写炼丹修仙，实则通过修仙的意象，探讨人生追求真理时需要超脱物欲、保持耐心、懂得平衡的道理。那些神秘的炼丹术语，不过是诗人用来比喻人生哲理的"密码"罢了。