现代解析
这首诗是一位经历丰富的人回顾自己人生的感慨之作，可以分成三层来理解：
第一层（前四句）讲人生奔波：诗人用"回翔浙水"比喻自己像鸟儿一样在浙江一带来回奔波，三十年光阴如梦初醒。"拄笏看山"用官员拄着笏板看山的典故，暗指自己曾经身居官场却保持超然态度；"抽帆到岸"则形象地说人生就像匆匆靠岸的船只，转眼就到了现在。
第二层（中间两句）说身不由己：用"灵龟"和"慧鸟"两个比喻很生动。就算是有灵性的乌龟，也免不了被人用龟甲占卜灼烧；会说话的聪明鸟儿，进了笼子也是白搭。这是在说即使有才能，在现实中也常常身不由己。
第三层（最后两句）是人生感悟：诗人劝诫说，就算有才华也要懂得珍惜自己。结尾用春天里风吹花瓣的景象作比，暗示人生就像花开一样短暂美好，要懂得把握当下。
全诗用平实的比喻写深刻的人生体验，既有对官场生活的反思，也有对自由生活的向往，最后落脚到"珍惜当下"的智慧。诗中"灵龟""慧鸟"的比喻特别打动人，让读者能直观感受到那种怀才不遇却又无可奈何的心境。