现代解析
这首诗是作者写给朋友沈伯含的赠诗，表达了对友人遭遇政治挫折后的安慰和鼓励。全诗用平实的语言传递出豁达的人生态度。
前两句"曲糵粗能了，絺衣且薄污"意思是：酿酒虽然粗糙但能解忧，衣服虽然简朴但能蔽体。这是在劝慰朋友，生活不必追求完美，简单实在就好。
中间四句写交友之道：可以效仿古代洛阳文人结社交友，或者像高阳酒徒那样豪爽饮酒作乐。但要注意"大木岂堪斲"（好木材经不起反复雕琢），"原田莫浪图"（良田不要随意规划），暗示朋友要懂得保护自己，不要轻易展露才华。
最后两句是点睛之笔：人生的进退取舍要自己把握（"行藏君自卜"），不必去问算命先生（"不必问玄夫"）。这是鼓励朋友保持独立人格，相信自己的判断。
全诗用酿酒、穿衣、种田等日常事物作比喻，把深刻的人生哲理说得通俗易懂。既表达了对朋友的关心，又传递了"随遇而安、坚守本心"的智慧，读来亲切自然又发人深省。