现代解析
这首诗讲的是一个人如何找到内心的平静和快乐，不需要刻意逃避现实生活。
前两句说作者这些年一直在寻找让自己舒服的生活方式，不知不觉就活得更随性了。就像种花能带来生机勃勃的快乐，看着小燕子自由飞翔也能忘记烦恼。
中间两句用生动的画面描写这种自在状态：站在高岩上视野开阔，喝醉后安心睡觉。这说明当人放下执念，就能感受到简单的美好。
最后两句点明主旨：真正的幸福不在远离尘世，而在于内心平和。只要心态调整好，平凡的日子也能像上古葛天氏时代那样淳朴美好。
全诗用种花、观燕、登高、小憩这些日常小事，告诉我们快乐其实很简单——少些计较，多些随性，在普通生活中发现美好，这就是最好的生活状态。