现代解析
这首诗讲的是人活着的痛苦，主题很沉重但也很真实。诗人用大白话告诉我们：人一出生就带着烦恼，身体本身就是个麻烦制造机。你的心永远在焦虑，别人夸你也好骂你也好，都会让你一惊一乍。白天短暂得像闪电，黑夜却长得看不到头。最后大家都变成一抔黄土，何必苦苦追求那些虚名呢？
诗人用"身体是麻烦"这个比喻特别扎心——我们总以为生病才是痛苦，其实光是活着就要处理各种破事。他把人的心理状态写得特别准：我们心里永远在打架，别人随便一句话就能让我们情绪过山车。"朝光夜烛"的对比更绝，快乐总是短暂的，痛苦却像长夜漫漫。最后两句像盆冷水浇下来：你再折腾，结局不还是和所有人一样？那些拼命追求的名声，根本带不进坟墓。
这种诗厉害在它戳破了人生的真相，但又不是简单抱怨。诗人像看透一切的老朋友，拍拍你说：别太较真，反正结局都一样。虽然话不好听，但这种"人间清醒"反而能让人放下一些执念。我们现代人整天卷来卷去，读到这种诗会有种被点醒的感觉——原来古人早就看透了这些烦恼。