现代解析
这首诗用"脚"来比喻人生道路的选择，语言直白却寓意深刻。
前两句说脚是用来走路的，但一定要走正路。就像我们每天用脚走路一样平常，但作者提醒我们走路的方向很重要——要选择正直的人生道路。
后两句用"瘸腿"的比喻警告走歪路的后果。就像走崎岖小路容易崴脚，选择不正当的人生道路会让人生变得残缺不全。"躄跛"这个形象的说法，让人立刻联想到一瘸一拐的狼狈相，比直接说"会吃亏"更有画面感。
全诗妙在把抽象的人生选择，用具体的"走路"来比喻。就像父母叮嘱孩子"好好走路"那样朴素，但包含着人生的大智慧。作者不说道理，而是让我们从日常经验中体会：选对路才能走得稳，走歪路迟早要吃苦头。这种接地气的说理方式，让深刻的道理变得特别好懂。
陈淳
陈淳，1483年生，1544年逝世（另一种说法是1482—1539），长洲（今江苏苏州）人。字道复，后以字行，更字复甫，号白阳，又号白阳山人。他的有些作品，所画质朴，可以看出受沈周画法的影响， 从他现存作品中即可见风格和用笔，既能放得开，又能收得住。在绘画史上，陈淳与徐渭并称为“白阳、青藤”， 陈淳的绘画当属文人隽雅一路的，即“白阳”一派画家。