现代解析
这首诗是作者写给朋友邢子友的一封信，用轻松愉快的笔调分享了自己近期的生活感受。
前四句写的是作者今年做客他乡的快乐生活：在邵阳一带游玩时，发现这里的山路并不难走。他戴着纱帽欣赏沿途美丽的山川风景，坐着竹轿穿过飘着桃李花香的小路。这些描写充满了闲适自在的田园趣味。
后四句转向对友情的感慨：突然见到老朋友时，才发现时间过得真快。他们抛开客套话，尽情倾诉这些年经历的艰难困苦。最后两句是点睛之笔，作者说平常的书信往来不是他爱做的事，但一定要写首新诗送给朋友，这既展现了文人雅士的交往方式，也表达了对友情的珍视。
整首诗妙在把日常琐事写得清新脱俗，既有"游山玩水"的闲情逸致，又有"老友重逢"的温暖感动，最后用"写诗代信"这个举动，把文人之间那种高雅又真挚的友谊表现得淋漓尽致。
沈伯达
沈伯达，孝宗淳熙间知邵阳府（《舆地纪胜》卷五九《荆湖南路·宝庆府》）今录诗三首。