现代解析
这首诗描绘了一个清晨独处的场景，通过细腻的感官体验展现了超脱世俗的心境。
前两句用"晓色夺灯焰"的生动比喻，写天亮时晨光盖过了油灯的微光，秋寒透过薄帐侵入身体，营造出清冷孤寂的氛围。诗人听着漏壶（古代计时器）的水滴声中断了诗兴，感受秋风将飘散的梦魂吹回体内，这些细节传递出恍惚朦胧的晨起感受。
后四句转入内心感悟：放下所有世俗牵挂（万虑不婴抱），心灵首次获得真正的安宁（一心初息机）。最后用"裘马斗轻肥"的富贵意象作反衬，强调自己已完全忘却尘世中那些攀比华服骏马的虚荣生活。
全诗妙在将具体的晨起体验与抽象的人生感悟自然融合，用"灯焰被晨光取代"暗示"浮华被本心取代"，用"秋寒侵帷"对应"尘俗侵心"，最终达到物我两忘的境界。这种从生活细节升华到精神境界的写法，让哲理思考有了真实的温度。
孔武仲
（1041—1097）宋临江新淦人，字常父。孔文仲弟。仁宗嘉祐八年进士。哲宗元祐初，历秘书省正字、集贤校理、国子司业。四年，为著作郎，论科举之弊，诋王安石《三经新义》，请复诗赋取士，又欲罢大义而益以诸经策。拜中书舍人，直学士院。八年，擢给事中，迁礼部侍郎，以宝文阁待制知洪州。坐元祐党夺职，居池州卒。与兄孔文仲、弟孔平仲以文声起江西，时号三孔。有《诗书论语说》、《金华讲义》、《芍药谱》、《内外制》、《杂文》、《宗伯集》(编入《清江三孔集》)。